Caroline VERDIER
Valérie MOUNIER
Les Ateliers C.A.V.A.L.
Pour les FEMMES
Créer
Accueillir
Voyager
Ancrer
Libérer
par l'art et l'expression libre
ses émotions
dans son imaginaire
de nouvelles stratégies et ressources
son potentiel et son énergie de vie
C.A.V.A.L. – L’art de se révéler
Des ateliers pour les femmes
qui souhaitent
Transformer leurs énergies
Libérer leurs pensées
Renouer avec leur force intérieure
Les ateliers C.A.V.A.L. Femmes sont un espace de transformation et de ressourcement créés pour celles qui souhaitent se reconnecter à leur énergie profonde, dépasser leurs pensées limitantes et accueillir leurs émotions comme des alliées.
À travers le questionnement, le dessin, la musique, le mime C.A.V.A.L., les mouvements du corps, les métaphores et les histoires, nous vous invitons à explorer vos ressources intérieures, libérer ce qui freine votre élan pour faire émerger une nouvelle dynamique dans la confiance.
Ces ateliers sont un temps pour soi, hors du rythme quotidien, pour réapprendre à écouter son corps, à honorer ses intuitions et à célébrer sa force de femme.
Parce qu’en chacune de nous
se cache un potentiel vibrant qui n’attend qu’à être révélé !
Un programme inédit
pour la rentrée 2025 - 2026 !
La méthode C.A.V.A.L. créée par Caroline VERDIER et Valérie MOUNIER en 2023 se distingue par une approche inédite, personnalisée et bienveillante. "Nous croyons en l'importance de créer un espace sécurisé où les enfants, ados et adultes peuvent explorer, apprendre et grandir."
Caroline et Valérie accompagnent chaque groupe dans sa quête de développement personnel et de mieux-être, en offrant des outils concrets et des stratégies adaptées à chaque parcours de vie.
Témoignages
« MERCI Caroline et Valérie pour ces pistes de réflexion et ces précieuses clés que vous nous avez offertes dimanche. Je parlerai de vos Master Class autour de moi ! » Chloé, adulte
« Cette master class a été très riche et intense ! Un « temps d’arrêt » pour revenir à l’essentiel, me re-connecter à mes besoins, prendre soin de moi ! J’ai apprécié les partages avec l’ensemble du groupe, ainsi que la bienveillance et le professionnalisme de Caroline et Valérie ! MERCI !! » Angélique, adulte
« L'atelier sur les émotions a été l'occasion d'un voyage intérieur profond et salvateur. A la bonne heure ! Merci Valérie et Caroline de m'avoir permis de recontacter, tout en sécurité, mes émotions en passant par le corps, le cœur et l'esprit.
Votre approche alliant magnifiquement bien vos arts respectifs m'a reconnectée à la sérénité et à la confiance en la vie. Je sors transformée de cette expérience, régénérée et partante pour de nouvelles aventures.
Je dois dire que la formule en petit groupe est un vrai plus : je me suis sentie en sécurité, dans le respect de mon intimité, et accompagnée à la juste distance grâce à votre bienveillance naturelle.
Je ne peux que recommander à tout un chacun de plonger le temps d'un atelier à la rencontre de soi pour faire émerger le plein de ses capacités ! C'est un vrai boost d'énergie ! » Fanny, adulte
« Je remercie Caroline et Valérie pour leur complicité et la bienveillance, qui a fait régner durant toute cette journée, une ambiance chaleureuse. J'ai pu expérimenter, mettre en couleur et de la lumière sur des émotions mises en arrière-plan. J'ai beaucoup aimé le fait de lier la théorie avec la mise en action, tout ce que j'aime ! » Lucie, adulte