

Méthode C.A.V.A.L.®
Coaching de vie
ARTS - PNL - HYPNOSE
Bienvenue dans l'univers de la Méthode C.A.V.A.L.®
Une approche innovante
du coaching de vie !
Créée en 2023
par Caroline VERDIER et Valérie MOUNIER
La Méthode C.A.V.A.L.® propose des ateliers de coaching
pour enfants, adolescents et adultes
ainsi que des formations aux professionnels de l'accompagnement
en Suisse, France et Belgique.
Cette méthode unique allie
ARTS - PNL - Hypnose
pour offrir un accompagnement transformateur
enfants - adolescents - adultes
C.A.V.A.L.® vous invite à :
-
Créer par l'art et l'expression libre
-
Accueillir vos émotions avec bienveillance
-
Voyager dans votre imaginaire pour découvrir de nouvelles possibilités
-
Ancrer de nouvelles stratégies et ressources durables
-
Libérer votre potentiel ainsi que votre énergie de vie
Aucune compétence artistique n'est recquise
Que vous soyez
- Parent cherchant à soutenir vos enfants ou adolescents
- Professionnel de l'accompagnement désirant enrichir votre pratique
- Femme en quête de reconnexion à votre force intérieure
Fondée sur une approche
personnalisée et bienveillante,
notre méthode crée un espace sécurisé
où chacun peut
explorer - apprendre - grandir !
À travers le questionnement, le dessin, la musique, le mouvement du corps, les métaphores et les histoires, nous vous accompagnons dans votre quête de développement personnel et de mieux-être.
Découvrez comment
-
transformer vos énergies
-
libérer vos pensées
-
renouer avec votre force intérieure
grâce à la Méthode C.A.V.A.L.® qui honore
l'intelligence du corps, du cœur et de l'esprit !
La Méthode C.A.V.A.L.®
c'est l'art de se révéler !
FRANCE
6 - 7 JUIN 2026
Inédit !!
Pour la première fois en FRANCE
C.A.V.A.L.® Femmes
ouvre ses portes avec élan et audace !
Un rendez-vous inédit pour toutes les femmes - professionnelles de l'accompagnement ou non - qui souhaitent se reconnecter à leur énergie profonde, dépasser leurs pensées limitantes et accueillir leurs émotions comme des alliées précieuses.
A travers les arts, la PNL et l'hypnose explorez l'image de soi, l'inspiration féminine et la force de votre lignée. Apprenez à poser vos limites, à vous respecter et à vous choisir pleinement.
Vivez une expérience transformatrice créée par des femmes
pour les femmes !

Vidéo souvenir C.A.V.A.L. Femmes
" Dans un environnement plein de bienveillance et de stimulation positive, j'ai pu partager apprendre, rire, poser mes émotions, mon vécu, mes déceptions, mes peurs liées à la ménopause.
J’en ressors avec plus de force, sérénité, énergie et astuces pour continuer cette transition qui, finalement, est comme tant d'autres." Katerina
" Merci à Caroline et Valérie pour cette journée remplie d'enrichissements et de découvertes !
Découvertes : savoir que vivre en tant que femme est toujours un perpétuel changement (menstruation, ménopause)… et que la manière de pouvoir effectuer ces transitions dans la joie et la sérénité est un énorme cadeau." Emilia
" Prise de conscience que la ménopause n'est pas une fatalité : elle fait partie de notre vie de femme et c'est à nous de trouver les énergies et les ressources nécessaires pour la vivre bien.
Se reconnecter à notre corps et comprendre le rôle de nos hormones sur nos états d'âme, fatigue, problèmes de santé, l'état en général.
S'accepter avec tous les changements qui viennent dans la vie d'une femme.
Et last but not least... merci Caroline et Valérie pour votre bienveillance qui font si bien au cœur ! " Kasia
Ateliers Découverte de soi
NOUVEAUX programmes 2025 - 2026
Au centre de NYON - Suisse
FEMMES
ENFANTS
ADOS






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Formations pour professionnels
Suisse - France - Belgique
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BELGIQUE
Vidéo souvenir NOVEMBRE 2025
Formations pour professionnels
Notre approche
La Méthode C.A.V.A.L. offre un accompagnement inédit pour vous aider à atteindre vos objectifs de vie, à surmonter les obstacles et à développer vos compétences personnelles. Nous proposons des approches innovantes et efficaces pour améliorer votre bien-être et votre épanouissement personnel.
« La logique vous conduira d’un point A à un point B,
l’imagination et l’audace vous conduiront où vous le désirez »
Albert EINSTEIN
Nous Contacter
Pour toute question n'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes à votre disposition pour vous renseigner.
E-mail : caval2822@gmail.com
Téléphone Valérie MOUNIER : +33 6 12 93 46 13
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Téléphone Caroline VERDIER : +41 79 952 47 03
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